身体虚弱不一定会引起长期低烧,但如果长期体虚,会引起身体免疫力低下、抗病能力减弱,会诱发其他疾病引起低烧,比如结核病、肿瘤、免疫系统疾病。
气血亏虚的患者可以吃阿胶糕,通过中医中药调理身体,也能有效改善体质虚弱,用药要遵医嘱。平时适当增加运动,提高免疫力,增强抗病能力。
身体虚弱时,需要加强营养,多吃高蛋白的食物,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆浆等,也可以喝桂圆莲子羹,还有富含维生素的水果蔬菜。