问题分析:您好,一般来说,老年人的睡眠时间的会减少的,因为神经衰弱症造成的睡眠时间少,另外与年龄大也是有一定的关系的。
意见建议:建议适当锻炼,同时口服谷维素,多虑平,安神补脑液,在睡前用温水泡脚,这样就可以很好的促进睡眠的恢复的。