秋天上火了吃什么降火？秋天上火了吃什么降火？

根据你的这个提问来讲，人在一年四季都可能会上火，秋天的上火是以燥为主，早秋表现为温燥，晚秋则表现为凉燥。秋天的上火和其他季节稍有不同，比如说夏天的上火，可能是受热以后出现的内火比较旺，而冬天的上火，多是感受了外寒，寒邪入内化火引起来的上火。

而秋天上火主要就是燥引起来的，跟燥邪有关系的，它表现为内燥和外燥，这种情况的上火以干燥症状为多见，阴虚和津液不足的这种情况。

饮食方面和药物治疗方面，我们一方面要清火，一方面要润燥，我们可以吃些梨，或者吃些含水分较多的水果一类的东西，都可以达到降火的作用。

希望我的建议能帮助到您。