缺镁吃什么食物比较好？

问题分析：你好；根据你的描述，月经后第一天，属于安全期同房，怀孕的几率不大。意见建议：建议你少食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物。祝你健康。

你好朋友可以口服蚁力神胶囊，效果不错的朋友

问题分析：您好，瑞舒伐他汀钙片是一种选择性、竞争性的HMG-CoA还原酶抑制剂，可降低总胆固醇、LDL-C、ApoB、非HDL-C水平。意见建议：该药可在一天中任何时候给药，可在进食或空腹时服用。但考虑时辰药理学，肝合成胆固醇主要在夜间进行,合成高峰在凌晨0～3时，最好在晚餐或睡前服用疗效较好。另外还要注意饮食控制。

病情分析： 这位朋友您好，根据您的描述你的情况是由于维生素缺乏和上火导致的舌乳头炎引起的！意见建议：建议服用牛黄解毒片和维生素B2，注意休息，多饮水！避免辛辣刺激饮食！

问题分析：根据你的描述，节食对于减肥 虽然有帮助，但过量的就是会对身体造成负面影响，突然剧烈的运动，虽然对于脂肪有燃烧的作用，但是也会随着时间的推移效果显得不是那么明显。指导建议：长时间的运动对于减肥帮助是非常大的，不能够光看于眼前，在一定时间内会有一个比较明显的变化，饮食要有度，不能够靠节食来减少体重。

问题分析：您舌根部的小白点是有一排，还是只有一个，如果是一排的话并排成人字形就是轮廓乳头，舌根部正常结构，如果是单独一个建议去医院就诊，排除异常增生

病情分析： 你好！考虑属于脑神经衰弱的表现，平时要注意多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，不要刻意的去想一些事情，平时应该培养起较好的生活习惯，建议可以通过中医辩证治疗因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚，脾胃湿热、饮食停滞等都可导致,中医中药调理，养心安神，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。

病情分析： 你好，生龙骨、生牡蛎属于矿物、贝壳类等坚硬的药材，应先煎，煮沸20～30分钟，再下其他药物同煎，下其他药物后煮沸改文火（小火）炖10-15分钟。意见建议：建议生龙骨、生牡蛎一定要先煎，这样有效成分才能被煎出，使药效达到最高，起到更好的治疗作用。

病情分析： 引起以上症状常见于：心绞痛，胰腺炎，以及神经痛等。意见建议：需要到医院检查心电图，血象，尿淀粉酶等等，排除以上疾病

问题分析：从你的描述的来看可能与肾虚有关,可以口服金匮肾气丸，右归丸治疗，注意平衡膳食，多吃水果意见建议：多吃蔬菜等富含维生素，微量元素的食物，还要避免饮食辛辣刺激，适当补充山药，枸杞等食。物，效果更好