你好,通过你的描述,基本可以确定是非器质性病变,这个用中药调理应该是可行的。鉴于你的便秘较严重,不仅要治标,最主要是要辩证求因针对病因治本。
一般便秘不外乎热秘,气秘,虚秘(分为气虚,血虚),冷秘等几种。具体诊断治疗需要结合四诊才能确定。一般长期便秘考虑虚秘为主。
指导意见 饮食方面要注意清淡为主,多食蔬菜水果,特别是雪莲果,香蕉,慈姑,梨。少食辛辣刺激食物,适宜多喝开水,还可以用蜜糖早晚泡开水喝。
平时还要适宜运动,多做下腹部按摩。中药可以还是去正规中医院找个好大夫面诊为好。