吃海产品海鲜,对于腰椎间盘突出是没有副作用的。以吃一些螃蟹,海鲜,但是腰间盘突出,卧床休息,与此同时,一定要避免负重,注意保暖,可以进行,针灸,热敷,避免久坐、久站、久蹲,卧硬板床休息,并行腰背肌锻炼。