问题分析:这种情况应该是外侧韧带的挫伤引起的水肿渗血等导致的,局部一般有肿胀或皮下的淤血青紫等表现的。同时活动关节疼痛加重。
意见建议:建议早期充分休息制动,局部外用云南白药气雾剂治疗,冷敷避免渗血加重及肿胀加重。稳定后外用活血化瘀类的中药外敷促使淤血吸收。
保护关节,避免过度用力。