问题分析:对于这种情况,五指毛桃是有去湿作用的,而陈皮也是有去湿理气作用的,是可以一起煲汤的,对加强去湿作用是有好处的指导建议:首先这两种药材可以一起煲汤喝,在做肉汤鸡汤等汤水的时候可以适当放些,对去湿是有好处的。
同时要注意适当清淡饮食,多吃一些薏米绿豆赤小豆冬瓜等去湿食物,对改善体湿症状是有好处的