压缩性骨折可以吃蚕豆。压缩性骨折可以吃蚕豆,蚕豆中含有大量钙、钾、镁、维生素C等,并且氨基酸种类较为齐全。蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌,能够益气健脾,健脑益智,促进骨骼生长。
蚕豆中的钙,有利于骨骼对钙的吸收与钙化,能促进人体骨骼的生长发育。