发现鼾症的治疗方法是:减肥疗法,改善睡眠体位,避免高枕仰卧头向前弯;器械疗法,如鼻瓣扩张器,手术施行腭咽成形术或悬雍垂腭咽成形术或激光悬雍垂腭咽成形术。
饮食上膳食与生活多吃清淡食物,例如蔬菜瓜果,少抽烟,不喝酒。早睡早起。体育运动能减轻鼾症病症