根据你的叙述!暂时考虑为卵巢囊肿的可能性较大!可以使用桂枝,龙骨,牡蛎,何首乌,草决明,百合等药品煎服,可以很好的缓解你的症状的指导意见可增加健脾开胃食品,如白桂、白扁豆、萝卜、香、陈皮等。
尽量少使用高盐饮食,每日食盐不宜超过6克,尽量少食用辛辣刺激性的食物,宜补充高蛋白质食品,如奶类、瘦肉、红枣、赤豆等,避免紧张、激动,对疾病的缓解具有较好的效果。