问题分析:从你的症状描述来看你应该是一个饮食积滞造成的消化不良症状,可以口服健胃消食片配合吗丁啉来改善症状。意见建议:要多饮水,不要吃油腻性不好消化食物,注意休息,适量运动避免劳累。
可以按顺时针方向按揉小腹来缓解症状。