你好,最好不要吃,虽然蚝肉嫩而味美,含丰富的蛋白质、荷尔蒙、多种维生素及牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分;但生蚝中细菌、病菌和寄生虫很多,烤的生蚝杀菌加热不彻底,孕妇吃下后容易感染疾病,对胎儿的生长发育不利。
要注意休息,合理饮食,不要吸烟喝酒,不吃辛辣刺激性的食物,避免接触有害物质。