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患者提问
更年期综合症吃什么饭菜
我现了明显的更年期症状,听说这个时期很容易生病,请问更年期综合症吃什么饭菜?
提问时间:2020-05-27 09:55
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
更年期综合症是由于体此雌激素的严重减少而引起的,可以多吃一些大豆或大豆制品,多吃一些含钙的食物,才能避免缺钙而引起骨质疏松的发生。
高钙的食物摄入也是十分重要的。
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