。干燥性鼻炎日常防治:首先,增加室内湿度。可用加湿器,或常用清水拖地,也可在室内养些植物:其次,可每天做鼻部按摩。
用拇指、食指夹住鼻根两侧,用力向下拉,由上而下连拉12次。此法可促使鼻黏膜的血液循环,有利于鼻黏膜的正常分泌,保持鼻腔的湿润。
第三,感觉鼻腔干燥时,可以将一杯开水放到口鼻处,让蒸汽湿润鼻腔,出门时还可戴上口罩。患者应改善生活环境和工作环境,避免长期吸入干燥、多灰尘及刺激性气体。
平衡饮食,纠正营养不良,戒除嗜烟酒等不良习惯。定期滴、涂有营养及润泽鼻腔的制剂,避免使用强烈收缩血管的制剂。少吃辛辣、煎炸等刺激性食物。