建议:到中医咽喉科用舒风通络,健脾除湿,益气通窍,活血化淤,软坚散结,等中药粉剂直接作用到鼻腔,结合内服中药,既不手术,效果很好,无毒副作用.预防:1增强体质,加强体育锻炼,避免过度疲劳,注意休息,避免虚火上炎.2减少对咽部不良刺激,彻底治疗临近组织慢性炎症,戒烟酒,辛辣,等食物,3心情要愉快,预防感冒。