月子里怎样自己辨别子宫下垂呢

子宫脱垂主要原因就是盆底的肌肉、筋膜等支撑结构支撑能力不够，引起子宫脱垂。具体的病因，最常见的与妊娠分娩有关系。其他的能使腹压增加的情况，也可能引起子宫脱垂，如盆腔积液，频繁的举重物。

输卵管积水常见的原因有人工流产、自然流产、药流、引产、不洁性交、盆腔感染等，导致输卵管壁粘连、充血、水肿，而阻塞。既由于急性输卵管炎治疗不彻底，或不及时而导致输卵管黏膜的粘连，也可以由不全流产、残留胎盘引发炎症。个别带宫内节育器者继发慢性输卵管炎，长期炎性刺激使输卵管增粗、变硬，宫腔粘连、狭窄，输卵管不同的位置粘连闭锁，就有可能会并发输卵管的积水。

看看输卵管是否通畅的话，可以做一次输卵管造影以后，再做输卵管通水看看。可以在月经干净3-5天左右，到正规医院的妇产科做输卵管通水看看，只要输卵管完全通畅了，排卵正常，才不会影响你正常怀孕的。做了这种检查后，尽量要禁止同房半月。

子宫肌瘤多数情况下并没有表现为明显的症状，当肌瘤增长到一定程度的时候，有可能会出现痛经，月经增多淋漓不尽，伴随有贫血等表现如果目前没有症状的话，可以不用治疗，定期复查即可。

巧克力囊肿彩超会有子宫脱落不良的特征，巧克力囊肿会出现小腹肿胀，浑身无力，精神不佳，食欲不振等特征，在日常生活中要少去一些潮湿阴冷的环境活动，尽量不要去有化学物的环境活动。

卵巢早衰是由于体内雌激素分泌下降导致的。会出现潮热，月经不调，脾气暴躁等不适症状。艾灸对保养卵巢有好处，但是作用不是很大。到医院抽血化验性激素6项及抗苗勒管激素。如果是卵巢早衰，可以在指导下适当补充雌激素，就能够缓解引起的一系列不适症状。

白带量多发黄还粘稠是阴道炎引起的不适，比如霉菌性阴道炎，滴虫性阴道炎，或者是重度的宫颈糜烂、宫颈炎引起的不适。需要去医院做个白带常规检查和阴道镜的检查。如果存在滴虫性阴道炎的话，需要选择合适的药物来进行治疗。

刚顺产只要在出院后即可洗头，只要做好洗头后的快速吹干即可，不会对身体产生什么不利影响。顺产后洗头的水温要先烧开晾温后再洗，水温控制在37-45度之间，浴室内外温差不要过大，以免感冒。洗完头后要尽快把头发擦干，用热毛巾或者干毛巾擦拭，不要头发还没有干就躺下睡觉。

盆腔积液可以用热水袋热敷，用热水袋热敷可以促进盆腔积液的吸收。平时要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，注意个人卫生，勤换洗内裤，现在每晚用温水清洗外阴。

卵巢囊肿有强回声分隔，存在分隔说明之前可能存在巧克力囊肿破裂，或者是反复出现囊肿，进而形成的多囊性的改变。这个不需要特别处理，主要确定卵巢囊肿的性质，不是恶性肿瘤就可以。同时卵巢囊肿只要不超过五厘米的话，都可以先观察，后期可能自动缩小。