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患者提问
减肥慢跑5公里用时一小时是不是速度有点
提问时间:2020-04-02 21:49
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
问题分析:像你这种情况来说,一般需要坚持1到2个月的时间就会有明显的效果。意见建议:近期饮食上需要减少脂肪类食物的摄入,用蔬菜和水果代替。
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