经期时间长，怎样调理

单纯性的近视可以通过佩戴眼镜进行矫正.这也是治疗近视最好的办法,但是矫正时间长短不一,根据每个人的情况而定.准分子激光治疗近视是目前倍受青睐的一种有效治疗近视的方法.近视在有效治疗的同时,近视者还应该及时补充一下营养物质：1.蛋白质：就巩膜来说,它能成为眼球的坚韧外壳,就是由于含有多种必需氨基酸,构成很坚固的纤维组织.巩膜虽有一定的坚韧性,但在眼轴前后径部位仍比较弱.2.钙：钙是骨骼的主要构成成分,也是巩膜的主要构成成分.钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用.3.锌：近视患者普遍缺乏铬和锌,近

建议你可以在患处使用外敷止痛贴，必要时可内服消炎镇痛类药物，外涂解痉镇痛酊剂等外用药物。您还可以做一些物理治疗，如按摩、针灸等辅助治疗。平时要注意肩关节局部保暖，避免过度劳累，要加强营养，补充钙质。

中医的治疗尤其是药物的服用同疗效有很大关系指导意见首先,一般来说,中药宜在饭前服用以利于药物尽快吸收；对于你的症状,你属于慢性病,在中医属于虚劳,应该定时服用,使之持续发挥药物,就是每天上午早8点,晚8点服药,每天按时服用,以达到持续发挥药效的作用.其次,饮食要富有营养,清淡易消化；少食辛辣刺激坚硬的食物；少食肥甘厚味.再次,锻炼身体,增强体质；保证足够的睡眠.放松心情,建议你可以听一些轻音乐.最后,保持心情舒畅。

两岁半到三岁吧，主要看孩子的自理能力如何，家长也需要提前训练一下，做好入园准备

吃海参的禁忌有：注意海参的食用量，因为体弱的人吃海参容易引起上火。吃海参的好处有：生血养血，因为海参中含有海参角蛋白，这种物质具有促进红骨髓造血的功效，能够很有效的改善贫血的症状，而且海参中还含有活性钙，能够起到很好的补钙效果促进钙吸收。

您好，直肠炎早期症状有发热、食欲不振、肛门内胀热灼痛等。病发后以腹泻为主要症状，轻者每天四五次，重者可达二三十次之多。直肠炎常见于体质虚弱抵抗力低下，心、肺、肝、胃肠道疾病、呼吸道感染、传染病后，大便秘结、腹泻、痔，肛管直肠脱垂，肛瘘、息肉病、肛门直肠狭窄等，都可使直肠发炎。直肠炎临床症状主要有以下几种：一、腹泻：为最主要的症状，也是常见的症状，常常反复发作或持续不愈，轻者每天2～5次，重者20～30次，粪便性质个体差异极大，软便，稀糊状、水样、粘液便不一，但大便以粘液脓血便多见，有的表现为痢疾样脓血便。早上起床后腹泻及餐后腹泻最常见。个别病人还会出现便秘、腹泻交替进行的现象。二、腹痛：腹泻前多有腹痛症状，腹痛则腹泻，腹泻后疼痛减轻。疼痛多以胀痛为主，多为固定，多局限在左下腹或左腰腹部，持续隐痛者也不少见，轻者多无腹痛。三、便血：是肠炎主要症状之一，轻者血液附于表面，重者鲜血下流，以至休克。四、里急后重：是直肠炎的主要症状，也就是通常说的内急但排不出。五、消化不良：为非特异性症状，主要见厌食，上腹部饱胀感，恶心呕吐，嗳气吞酸等　直肠炎可分为多种类型，不同类型的肠炎症状也是不一样的，因此，患者不可盲目自我诊疗。一旦发现类似症状，应当及时到专业肛肠医院进行检查，以免漏诊、误诊。祝您早日康复！

你好，夜晚睡不着考虑还是神经衰弱引起的症状，需要积极对症治疗。建议可以在医生当面指导下服用药物谷维素片、维生素b1和安神补脑液慢慢就会好转的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶喝咖啡。

无痛人工流产，手术后营养补充，是增加饮食中蛋白质、维生素、微量元素的含量，营养饮食是可以的，注意休息非常重要，避免负重，避免过早分享，一个月内禁止性交，保持外阴清洁干燥，如果手术后没有感染，这是对身体护理。

您好；提高记忆力，可多吃核桃、芝麻、桂圆、天麻、莲子等，精神紧张、压力过大、焦虑不安等情绪，对大脑不利。指导意见应多进行体育锻炼，提高大脑的供氧量。保持补充睡眠，建议可服用健脑丸。

根据您所说的情况，有心脏神经官能症的话，使用药物治疗的话，一般选择使用调节植物神经，以及具有行气解郁功效的中药治疗。此外注意避免过于紧张焦虑，心脏神经官能症的话检查一般不会出现异常情况，所以一般不会出现器质性病变，所以建议你尽量舒缓心情，此外注意好适当增加户外体育锻炼，避免独处，避免有熬夜的情况出现。