你好根据你描述的情况,你的心理有一定的问题,有责任感,有担当,固然没有错,如果过分的关注这些事话,使身体出现其他的毛病,会得不偿失的,你可以先吃一点逍遥丸以上是对“很容易生气,总把很多事情往自己身上揽”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!