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患者提问
怀孕前三个月可以吃小米
我和丈夫计划好了,打算三个月后怀孕,所以从现在开始我要好好调养好自己的身体,但我平时很喜欢吃小米,这个时候还可以吃吗?
提问时间:2020-04-08 05:29
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
可以吃小米,小米有健脾胃,清热解毒和安神等作用,但因为小米的亮氨酸过高、赖氨酸过低,所以平时应该还要吃一些其他的食物补充小米中所缺少的营养。
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