指导意见:健康减肥的办法,就是控制饮食多参加有氧运动,并且持之以恒,这样就可以健康减肥,而且增强体质。不建议采取手术的方法。
即使你做了手术。也不一定能让你减肥。因为胃的代偿能力是比较大的,哪怕你切掉2/3的胃。仍然可以正常的饮食。