产后所谓“坐月子,并不是指要卧床休息1个月,而是要适当地休息加活动,才能更好地恢复。在不会导致着凉、受风或者是疼痛的时候在室内是要适当走一走的,因为这样才有利于大便的一个通畅和恢复的。
否则老是躺在床上是不利于健康的。