您好:长期便秘,服药后可排便,考虑没有器质性蹭,为习惯性便秘,对于这种情况,药物治疗只能缓解一时,要得到彻底的缓解在于日常生活中养成一些良好习惯并长期坚持,可逐步见效,具体见下述。至于便秘引起肛肠疾病的问题,答案是肯定的,长期便秘大大增加了痔疮、肛裂等疾病的发生率。长期养成以下良好习惯,有助于彻底缓解便秘:
1、晨起饮白开水一杯,可加少许蜂蜜或芝麻粉;
2、多吃富含纤维素食物如芹菜、韭菜、笋等,水果以香蕉为好,少吃或不吃辛辣刺激性食物,忌烟酒;
3、适当锻炼或自我按摩腹部,促进胃肠蠕动;
4、养成每日定时排便的习惯,防止大便在体内停留过久水份吸收过度而干燥难以排出。希望以上解答于您有所帮助,祝您降!