记忆力不好,并且,头晕,耳鸣,可以服用脑心舒和谷维素,维生素b1,脑力宝等进行治疗,另外,也可以让中医辨证论治,服用一些中药进行治疗,效果更好。
同时应该养成健康的生活方式,例如,适当的运动注意休息,保持心情乐观稳定,低盐饮食,戒烟限酒,多吃蔬菜瓜果及五谷杂粮,少吃辛辣及荤腥油腻,养成健康的生活方式,对身体非常有利。