根据你现在的情况主要考虑是胃或是十二指肠溃疡导致的饭后胃疼,泛酸水,饭后一小时就好点,现在注意休息和营养,最好不要吃生冷,油腻和刺激性的食物,根据你现在的情况可以服用胃炎冲剂,胃友,奥美拉唑和鸡内金进行治疗。
最好是养成良好的饮食习惯,同时可以选择多餐少食的饮食方式进行调理