问题分析:如果近期有经常生气,心情抑郁的情况会出现心里发凉,一般精神因素引起的可能性较大,要保持心情舒畅,多休息,放松心情,经常听听音乐不要有压力感,一般是可以逐渐恢复正常的。
意见建议:平时不要有压力感,要放松心情,保持心情舒畅,不要生气,只要自我调理即可逐渐恢复正常,一般不需要药物治疗