你好,根据你的描述,目前的情况是典型的3高患者,情况不是很乐观你好,饮食上建议低脂、低糖、低盐为主,规律饮食,定期监测血糖,保持良好的心态,不要过于担心了以上是对“血脂高血压高血糖高什么可以吃什么不可以吃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!