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本人长期睡眠不好,感觉大脑一直都没休息特
本人长期睡眠不好,感觉大脑一直都没休息特本人长期睡眠不好,感觉大脑一直都没休息特别累,也感觉到困就是睡不着。想咨询一下大夫,有什么好的治疗方法或药物吗
提问时间:2020-01-29 17:20
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:一般是由于劳累没有休息好,所以才会导致出现失眠的现象。也与压力过大有关系。建议你适当的散步放松心情。通过服用养血安神胶囊有助于改善。
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