中指和无名指疼麻该怎么治疗

问题分析：你说的情况考虑为部队训练等强度大，发生的腰肌和或腰椎损伤的可能性。通常情况下就你说的病史信息来看，以医学常识推断这是最常见的问题。人体的腰肌和腰椎（腰椎间盘突出症可能）及其周围组织在长期强度大的运动力会发生应力性损伤（就是说因为训练产生高强度训练持续累积与局部发生的局部组织损伤），从而发生你说的这些不适。意见建议：适度休息、做腰部CT、泌尿系B超等检查。治疗腰肌劳损局部神灯照射、针刺阿是穴、委中穴等，同时以布洛芬制剂服用。腰椎病变如椎间盘突出症睡硬板床休息、以风湿马钱片和南通蛇药片（因含有蜈蚣、七叶一枝花有较好的缓解人体肌肉、骨关节损伤性疼痛作用，现代医学已经证实）。同时以上二者疾患的治疗同时可继续穿戴护腰。