出现遗精,应该改变生活方式,穿棉质宽松裤而不是牛仔裤。经常洗内衣,经常清洁外生殖器,保持生殖器干燥,不要让温度过高。
正确认识精子问题,精子不是一个严重的现象,如果次数太多,不是病态的,所以不需要太担心它,紧张会增加精子的数量。