病情分析: 你好性生活后累没有精神这可能是肾虚,性生活频繁等引起的。意见建议:这建议你注意节制性生活次数的。可以吃点壮腰健肾丸调理,生活中多吃一些补肾食品如干贝、栗子、枸杞、黑米、黑豆、黑芝麻等,建议你平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量,祝你健康。