问题分析:你好,根据您所说的情况,考虑可能存在脾气虚湿气盛、加上有些内热的情况,可还有食欲减退,口淡无味,大便较稀等意见建议:如有以上症状,建议可吃些山药、薏苡仁、茯苓、赤小豆、冬瓜等健脾利湿、兼有清热的作用。