糖尿病能吃香蕉吗

糖尿病不建议吃香蕉。糖尿病可以吃水果，但应择低糖含量的水果。若糖尿病血糖不稳定，如空腹血糖≥10mmol\/L，餐后血糖≥12mmol\/L，此时禁食任何水果，不光是香蕉，若糖尿病空腹血糖<7mmol\/L，餐后血糖<10mmol\/L，可食用低糖水果。

所谓低糖水果是指含糖量<14%的水果，如苹果、梨、猕猴桃、柚子、草莓等，而香蕉含糖量＞14%，即使糖尿病处于稳定期，也不可以食用香蕉。