根据你的描述是是有胃炎及胆囊炎,一般来说可能是饮食不规律或者吃辛辣生冷食物引起的。建议最好找中医内科专家看看,根据情况开些健脾胃疏肝利胆的中药调理,平时多吃点容易消化食物如山药大枣等,可以长时间吃香砂养胃丸