尿酸高注意饮食才会容易降下来,不能吃含蛋白质高的食物,比如说豆制品,鸡蛋,包括瘦肉都不能多吃的,更不能饮酒,要多吃青菜,饮食要清淡,多喝水,利于尿酸的排泄,尽量不要吃一些高嘌呤的食物的,也尽量少吃一些海产品的。