你好,成人平静状态收缩压90-140舒张压60-90为正常,你的血压偏高,建议平时适当运动锻炼增强体质,饮食清淡为主,低盐低脂肪饮食为主,避免熬夜劳累,定期复查血压。
如果血压持续偏高没有其他身体不适可以服用硝苯地平缓释片