额头肌肉痉挛

月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定，易激动，注意力难于集中等，称为更年期综合症。更年期如果是服用雌激素容易导致癌症的出现，可以长期食用含有植物雌激素的黄豆、葛根等双向调节内分泌补充雌激素改善症状，同时没有副作用。建议到当地的医院进行性激素的检查及可以服用中药进行调理。

调理血压低可用中药进行，指导意见当归，红参，大血藤，田七等，可用来煎汤，或者是煲鸡汤等，请在医生指导下使用

一般不会是因为做胸透引起的胸闷。可以吸氧缓解，也要做进一步的检查，找到胸闷的原因治疗。一般采用药物治疗，针灸疗法。可能是心肌缺血，心脏病引起的，或者是肺病肺癌，胸膜炎引起的，或者是吸入刺激性的空气引起的，或者是过敏因素引起的胸闷，很多因素会导致胸闷的。

你好，跑步后腿痛的情况是要看具体情况来确定的。如果是小腿前面疼痛。一般主要是因为本身缺乏锻炼。前部肌肉差，的确继续锻炼逐渐会好转。如果是膝盖或者脚腕疼痛。很可能是比如说体重比较大或者是姿势不对容易造成受伤的。这样的情况下就要停止要恢复的。如果体重大不建议靠跑步减肥。最好是先做做其他的运动不伤膝盖的为好。

你好，这个生长痛或者风湿痛引起的症状，需要遵医嘱服用药物和对症治疗。注意休息。一般遵医嘱服用药物止痛药芬必得胶囊和补钙的药物维D钙咀嚼片。需要注意休息和不能受凉。

你好，吃的太多是导致肥胖的一个原因，需要及自己多测体重，观察。指导意见建议你饮食还是要有规律，不要暴饮暴食，还要坚持运动，锻炼身体。

如果只是精神上不想排大便的话，可能是没有大便，可能是吃的食物过少导致形成的粪便量比较少，没有排便的感觉，当然就不想排大便了。正常人的大便是在一天1到2次，但是人跟人的体质不同，有些人，也可以在3到5天出现大便一次，这些都是正常的，可以密切观察一下，如果没有出现腹胀腹痛等现象，是无需太过担心的。

没有太大的问题，大可不用太担心，但不要吃太多，因为西瓜和螃蟹都是很性寒的，吃多了还是要出问题的，可能会引起腹泻，会因过凉则败胃，伤胃气，如果有不良反应多为胃疼的。所以建议不要吃太多这样寒性的食物。一般吃蟹一至两个即可，吃完蟹后最好喝上一杯姜茶祛寒。

你上诉的情况，因为之前有手术的情况，建议去医院进一步检查，看看是否有阑尾残端的炎症所致的腹痛不适的情况，必要时可以做腹部的B超检查，明确诊断。以上是对“我阑尾炎穿孔手术做完20天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好：食欲不好，而且自己感觉反胃想吐还是考虑是胃肠道疾病如胃炎等可能性。这种情况自己注意饮食不要过于辛辣刺激,然后少食多餐,适当散散步,吃点奥美拉唑等治疗下,如果效果不好去消化科看看