问题分析:您好,可以吃的,21金维他主要是补充各种微量元素和维生素,如果饮食正常,不缺微量元素及维生素没有必要吃。
如果服用21金维他最好要有阶段性,补上一段时间就要停一停,是药三分毒,过一段时间再补。意见建议:建议化验一下微量元素看看,平时最好让孩子多吃蔬菜和水果,可以服用幼儿维生素,适当补充钙质食物。