病情分析: 你好。根据描述的情况来看一方面可能与口腔卫生不良,口腔细菌感染引起口水多,不良习惯导致吞。另外就是咽喉干燥不适,平时摄入水分不足,导致这种不良习惯。
意见建议:避免一些不良的生活习惯,少吃新鲜蔬菜、水果,少吃寒凉、油炸等刺激的食物,平时多喝水。注意饮食规律、卫生等,避免胃不良导致胃酸反流引起的现象。