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我今年37岁。最近在做有氧操锻炼时,能听到膝盖关节
我今年37岁。最近在做有氧操锻炼时,能听到膝盖关节发出的“沙沙”声,两只脚都有。安静环境下很明显的声音。膝盖从没受过伤。近半年有瑜伽锻炼。有氧操跳了20天。也是在做是有氧操时发现这个问题的。不痛,不酸。除了声音没有其它不
提问时间:2020-02-21 05:23
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:这是可以注意增加营养,适当的补充钙,同时要注意做好保暖为好的,有利于身体健康的。
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