您好,临床上,灌肠是将一定量的溶液直接注入直肠、结肠,刺激结肠、直肠蠕动引起排便的方法,常用于顽固性便秘。建议应根据实际病情,在正规医院选择灌肠通便治疗。
平时应多吃新鲜蔬菜水果,尤其是富含粗纤维的食物,如芹菜,韭菜,玉米,苹果,香蕉等,还可以联合蜂蜜,香油,番泻叶等。
少吃辛辣生冷油腻过甜的食物。