这位朋友头发的生长和锌,钙,钾,VE都有关系,你这个最好是补充一下你要以多吃一些猪肝,和服用中成药四物冲剂这个药。
指导意见还有六味地黄丸,把肝血和肾精补充足了,头发就稳固了,不易固还能生长。记下这两个药服用一个月左右就会好的。
平时可以喝一些骨头汤补钙。