成年人怎样补锌最好

这位朋友，您好。如果只是轻微的偏高，不用药物治疗，饮食和运动调理即可。指导意见这位朋友，您好。人过中年以后，脂代谢及糖代谢会有异常，饮食和运动治疗即可，尽量不要食用动物脂肪，每天坚持运动1小时会现在改善您的生化指标，没有必要服用降脂药物，因为降脂药物多少对肝功能会有影响。

关节酸痛，酸软，输液服药效果不佳，考虑像是风湿引起，多由着凉，劳累，感染所致。全身酸痛，低热，关节痛，畏寒。建议去医院查血排除风湿。注意保暖，增强体质，补钙，热透理疗，抗炎镇痛消炎痛，芬必得，中药祛湿通络。活血化瘀。

这样的情况考虑是颈椎病压迫神经引起的,建议你去医院拍个颈椎四位片或颈部磁共振进行明确诊断后对症治疗。

您好：上述的情况是一个肠道功能紊乱的表现，主要是与饮食及生活习惯有关系。这种情况下建议你可以吃点三黄片、果导片及乳酸菌素片等药物看先，再者就是找中医师开些中药吃。平时的话不要吃酸辣及刺激性食物、禁烟酒、进食要有规律性及少吃油炸类食物等，医生询问：有吃过什么药物吗？效果怎么样？

出现了阳虚感冒通常主要的症状会出现比较怕冷，而且手脚都是比较冰凉的情况，所以这情况通常发烧时都不会太高，而且还比较容易出现不出汗的症状，所以要及时的进行治疗，以免引起身体的其他疾病发生，并且在饮食上一定要多吃些温热的食物来促进出汗，这样更有利于病情恢复。

你好，根据你的描述，考虑是肾虚引起的症状建议，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.祝好

你好：痘痘属机体免疫力下降，内分泌失调后，系统排毒功能发生紊乱，血液毒素不能及时排出体外而爆发于体表的现象，而红血丝是由于皮肤角质层受损、变薄，相当于皮肤失去一层保护膜，皮肤就变得比较敏感，稍微刺激容易发生过敏现象，你要是想痊愈病症，可以采用中医疗法，运用针对性的中成药内部综合调理是可以治愈的。

前房是眼内的一个结构，在角膜后面，虹膜和睫状体旁边指导意见眼药水是不可能滴到前房的，正确的滴眼药水的方法是拉开下眼皮，然后滴在下穹窿部，不可以直接滴在角膜上。

你好，建议你可以服用这个药，丝白祛斑软膏主要原料：血竭、三七、桃仁、川芎、白芷、白蔹、薏苡仁、珍珠、杏仁、牵牛子、制白附子、黄芩、丝瓜络、白僵蚕、当归。主要作用是活血化瘀，祛风消斑。适用于气血瘀滞，肌肤失养所致的黄褐斑。适宜人群是肌肤失养所致的黄褐斑人群。用法用量是涂于面部及患处，一日2次，配合按摩3～5分钟。谢谢

你好　慢性咽喉炎一般难以短期内治愈。平时可行喉片含服中药调理。并注意保暖增强体质。变成喉癌的机率是非常之小的。不要太过紧张。