颈间盘突出压迫神经血管会出现一系列症状,常见的有四型:即神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感型。根据你描述的症状属于神经根型颈椎病。
建议可以到正规的中医院诊所进行按摩牵引治疗,可以加上针灸,一个疗程应该见好。在今后的生活中一定要注意,尽量不喝大酒,不要长时间保持一个姿势,加强颈部活动,可用头写"米"字,不能拎重物,游泳对颈椎也有好处,但水温不能太凉,寒冷可以加重病情,平时做好保暖工作,枕头不要太高,以荞麦皮的枕头最好,睡觉时不要让颈部悬空,规律生活,注意休息