注意力涣散,注意力不集中,记忆力下降,心情烦躁，无精打彩．现在做什么事都没有精神．（而且心理很郁闷）。

心理分析：你好，网瘾是心理问题的一种。长期沉迷网络，难以自我摆脱的行为状态和心理状态是网瘾。网瘾是心理不健康的表现，但不是精神疾病。它的形成往往与家庭教育、学校、个性有关，是逃避现实生活的表现。心理指导：建议积极检查网瘾的原因，从家庭关系、社会生活、个性等方面查看，简单说，如果现实生活很美好，何必到虚拟世界寻求安慰，所以，病在现实生活。

您好，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。建议及时到专业医院进行治疗，找出具体原因，对症下药。当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。

建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功。能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。

抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。丧失兴趣，思维困难，消极、悲观和自责、自卑，行动迟缓，精力减退，性欲低下，缺乏兴趣和活力，总感到心有余而力不足，家务和日常活动都懒得去做，整天无精打采、身心疲惫，严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。但是有的人症状不是非常典型的隐匿性抑郁症不容易诊断出来的啊。有经验的精神科医生才能诊断出来的啊。

你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，与平时的饮食生活心态等各方面有很大的关系。应该就医进行合理地检查，排除器质性疾病的影响，同时合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，正确的处理平时所遇到的各种问题，逐渐地改善，保持各方面的平衡与稳定。

通过你的描述，可以大体了解到你母亲可能患有脑血管病变，建议你到医院做个检查看一下，做个脑ＣＴ或者磁共振看一下，这样可以帮助确诊。指导意见一般对于老年人，特别是患有高血压的患者，发生心脑血管疾病的几率非常高，可以由于很多的因素引起，比如情绪紧张，劳累，生气等等，所以对于做儿女的一定要让老人避免情绪激动，同时也要看护好老人。

精神分裂症是大脑功能紊乱所致,突出表现为精神活动的异常,主要症状;有耳闻人语.猜疑.思维混乱.涉及感知觉、思维、情感和行为等多方面的障碍以及精神活动的不协调。建议可以尝试一下三种治疗方法①心理治疗：帮助解决患者的心理问题和危机干预；②技能训练：帮助患者恢复社会功能和掌握疾病的管理能力；③家庭干预：建立一个有利于患者疾病治疗和康复的家庭环境

亲爱的这种情况下应该是有一些失眠了，所以晚上的时候建议喝一点牛奶或者酸奶，有效促进睡眠的。可以多穿一点衣服，多喝白开水有利于感冒恢复。

社会因素比如生活压力比较高，生活中受到的挫折、困难比较多，打击、创伤比较多，得抑郁症的概率就会比较高。脑神经递质发生改变也就是脑内多巴胺、肾上腺素、去甲肾上腺素都发生了改变，也会导致抑郁症的发生。

您好！我非常理解您的心態。因為在日本，持這種心態的人站大多數。就是說，在日本，這是一種文化現象。所以，他們經常用“必死”一詞。不過，您可是在中國。這有點較真。需要放鬆自己，學會在一定程度上將大事化小，小事化了。否則，容易得抑鬱症。好像現在還不是（笑）。祝好！東京老馬