后颈疼痛大多数都是颈椎病引起的。如果长时间保持一个姿势,就会造成颈部肌肉劳损,从而就会引起脖子出现酸痛或疼痛的情况,如果睡眠姿势不好就会导致落枕,容易诱发颈椎劳损,就会使颈部出现疼痛,在低头时颈后肌肉及项韧带处于紧张状态,时间过久就会造成肌肉僵硬,供应肌肉受压而缺血就会引起疼痛。
可以局部外用活血止痛膏或通过理疗按摩等方法都能有效缓解疼痛。