患者女性28岁,根据患者陈述,我认为患者是可以喝银耳汤的,绿豆汤就不要喝了。患者在月经期间不要吃生冷的冰凉的辛辣的太油腻的饮食,饮食要清淡些,多和热水,注意保暖,不要太大意了。
平时多吃有营养的饮食,多锻炼身体,一般自己慢慢的调理就会好的。