你好,首先要排除宝宝是否有不舒服的情况,比如说奶水不足,宝宝吃的不够或者是大便比较稀宝宝有腹痛腹泻。如果没有这些情况的话要保持良好的室温,不要给孩子穿得过多或是过少,尽量在安静的环境下哄睡,提倡母乳喂养,宝宝在吃奶的过程中很容易入睡。