你好,中度脂肪肝,不算很严重,但是也需要及时的治疗,不然病情恶化严重会导致肝硬化。治疗脂肪肝需要时间要看我们自身的治疗方法,食疗可能会长达一年以上,药疗3-6个月。
我建议食疗加药疗加日常锻炼,一般情况下3个月左右就能调理改善好脂肪肝病症。日常生活中可以多吃点含糖量比较低的食物,如水果中青梅、西瓜、甜瓜、橙、柠檬、葡萄等再配合养肝片服用可以加快排泄肝脏内部酒精等有毒物质,还能快速的修复受损的肝细胞,加强清除自由基,代谢掉多余的脂肪。
有时间要多锻炼身体,如跑步能加快代谢脂肪。